膽固醇水平 人人都唔同？
膽固醇是一種脂肪的物質，是製造細胞膜的主要成份，同時也是製造腎上腺素賀爾蒙、性賀爾蒙，維他命D及膽汁的重要元素 […]
【暖心食譜｜西芹彩椒魚柳】(迎春接福篇)
【暖心食譜｜西芹彩椒魚柳 】(迎春接福篇) 想維持心臟健康可以從飲食做起！今次我們邀請到米施洛營養師 Kell […]
健康警報 意想不到的死亡風險
世衞生報告顯示，缺乏體能活動是全球十大死亡風險因素之一，增加患上心臟病、腦血管病等慢性疾病的風險！ 「體能活動 […]
要精準找出心臟問題有甚麼方法
要精準找出心臟問題有甚麼方法？ 如果想檢測自己的心臟健康，可以用甚麽方法呢？ 現時有不同方法來檢測心臟病，而且 […]
有所不知！心臟病發作大多是早上
有所不知！心臟病發作大多是早上？ 心血管疾病常年居於十大死因之中，且往往突如其來，令人猝不及防。哈佛大學有研究 […]
一文看清預防心臟病的四大妙法
心臟是唯一一個片刻不可以休息的器官，當人類生命開始在母體胚胎裡孕育時,心臟已經日以繼夜地工作，不停地輸出血液供 […]
【經常「心動」？ 認識心律不正】
【經常「心動」？ 認識心律不正】 心悸？眩暈、昏厥？經常氣促？ 如果大家有這些徵狀，有機會 #心律不正！ 心律 […]
心臟病是香港頭號殺手？｜一文拆解冠心病症狀
根據衛生署的數據顯示，僅計2020年心臟病的住院病人出院次數以及住院病人死亡人數共約 71300人，而因心臟病 […]
暖心食譜｜蒜香茄子炒肉絲】
【暖心食譜｜蒜香茄子炒肉絲】 「今晚煮咩餸比屋企人食？」相信係每位家庭煮婦每日遇到的難題之一，簡單的一條茄子和 […]
可吃與不可吃的憂慮
經歷過心臟病患，患者當然會更注意平日的飲食習慣，甚至會時刻提醒自己︰「甚麼可以吃？甚麼不可以吃？」然而，從營養 […]